【北海道・札幌】『整体サロン あらく』肩こりや腰痛などのお悩み改善から、産前産後のケアまで

　2018年5月、南北線・幌平橋駅より徒歩10分の場所に『整体サロン あらく』がオープンしました。
　店主の中村さんに、整体をはじめたきっかけや、施術内容などをうかがってきました。

自身の体の不調が整体で改善

　中村さんが整体サロンをはじめたのは、ご自身の体調不良の経験がきっかけとなっているのだそうです。
　「もともとは事務職をやっていたんですが、毎日のデスクワークで肩や首が不調になってしまいました。いろんな病院にかかっても良くならず、整体院にいったところ少しずつ改善しはじめたことから、整体に興味を持つようになったんです。最初は独学で、その後スクールに通って学びました。」

　スクールで知識や技術を身につけたあとは、自分と同じように辛い思いをしている人の力になりたいと、サロンを持とうと決めたのだといいます。
　「ちょうど知人を介して知り合った方から、こういう店をやるから一緒にやらないかと誘われて、2人で立ち上げました。」

　そして2018年5月3日に、『整体サロン あらく』をオープン。店名の由来は、「あ～、楽（らく）！」という言葉から。お客さまに楽になってほしいという気持ちを込めて付けたのだそうです。

姿勢調整から産前産後ケアまで

　人気メニューは、全身歪み調整コースで、75分5000円。からだに慢性的な不調を抱えている方や、うつくしい姿勢を目指す方におすすめのメニューで、一人ひとりのお悩みや原因に合わせて施術をおこない、一時的な症状軽減ではなく、根本から改善していきます。

　「不調の原因は、姿勢の悪さだったり、皆さん思い当たることはあるんですが、そこを急に正すのは難しいので、なるべくラクに姿勢を保てるような体勢をとってあげることを意識しています。」

　プラスして、セルフケアも大事だと言います。自身で普段から良い姿勢を意識することで、改善は早まるのだそうです。そのために、家でもできるストレッチの仕方も教えてくれるそうです。

　開店当初は姿勢改善と、スポーツ整体が軸となっていましたが、現在はマタニティ整体や産後の骨盤矯正などもおこなっています。
　妊婦整体コースは、45分で5500円。妊娠中の腰痛・肩こりなどの不調や逆子改善・切迫早産の暖和のお手伝いをしています。力を入れないソフトな整体なので、安心して受けていただけます。

　産後骨盤矯正コースは60分で5500円。産後の骨盤の調整・恥骨痛・仙骨痛・乳房トラブルなどを改善するための施術です。姿勢改善や代謝アップで、産後太りの予防にもなります。
　いすれもオールハンドで、丁寧にほぐしていきます。

　「お客さまに、ありがとうとか、調子いいよって直接言っていただけるのがうれしいですね。辛い症状が改善された後も、引き続き通ってくださっている方もいるんです。そうやって信頼していただいているのがわかるのも、とてもうれしく感じています。」

おしゃべりも楽しいサロン

　お客さまは、近隣の方が中心。男女問わず訪れ、30～50代の方が多いそうです。20代前半の方で、「早いうちからケアをしたい」と通っている方もいるのだそう。
　「一番大切にしているのは、コミュニケーションです。事前のカウンセリングでも、しっかり症状やお悩みをお聞きし、原因を見極たうえで、施術に入ります。」

　カウンセリングは、長いときで30分ほど。お話をしていくなかで、日常生活が見えてきて、そこからお悩みの原因がわかることも多いのだとか。お話を楽しみに来店するリピーターさんも多いそうです。

　最後に今後の目標をお聞きしました。

　「お客さまに、どんどんラクになってもらえるような整体サロンを目指します！」

　キッズスペースもあるので、お子さま連れでも気軽に通うことができます。辛い症状にお悩みの方や、日頃の疲れを癒したい方は、ぜひ訪れてみてくださいね。