【千葉・船橋】ダイエット中でも無理せず楽しく飲みに行ける！『痩せる居酒屋ふりすと』

千葉・船橋市本町、ＪＲ総武線の船橋駅から徒歩６分にお店はあります。“痩せる”というワードを掲げ、なかなか刺激的な店名です。こちらは、ダイエット中の方や体形を気にされる方向けに、糖質を抑えたメニューが豊富なので、安心してお召し上がりいただける居酒屋です。早速、オーナーの秦さんにお話を伺いました。

ヘルシーな居酒屋を探していたのがきっかけで開店

普段から、体形や健康に気を遣っているという秦さん。お酒が好きで飲みに行くと、おつまみを食べるので、どうしても太り気味になってしまうとのこと。健康な体を維持できる居酒屋を探しましたが、どこにもありませんでした。
そこで「安心して食べられる、糖質を抑えたフードとお酒を提供するお店を作ろう」と思い立ち『痩せる居酒屋ふりすと』をオープンされたそうです。

嬉しい糖質制限メニュー

ここで重大発表です！店長の片桐さんは、こちらの食事のおかげで、2か月で体重が94キロから80キロに落ちたのだそうです。そんなダイエット効果抜群の、気になるメニューをご紹介します。

▲超低糖質の鶏てりやき　780円

こちらの鶏てりやきは、砂糖を一切使わず、糖質ゼロの調味料でタレに甘みと旨味がでるように調理しています。みりんは、糖質がとても高いことで知られていますが、最小限に抑えていますので安心して召し上がれます。

▲超低糖質牛丼　

こちらも、一切砂糖を使用しておりません。ご飯は糖質が低い、玄米が使われています。玄米自体がビタミンやミネラル、食物繊維が豊富なので、ダイエット中の栄養不足の心配もいりません！ボリュームもあり、お腹いっぱいになります。しかし『ふりすと』のメニューであれば、食事制限中にありがちな、反動でいっぱい食べてしまって、元の体形に…ということもありませんので、ご安心を。

▲生ハムユッケ　620円

おつまみにはこちら！生ハムは、高タンパク質で低カロリーの食材です。お肌にも良いので、美容食として女性におススメです♪

▲スンドゥブ　860円

「さすがにこれは糖質高そう」と思われるかもしれませんが、なんと糖質ゼロです！辛いダイエット中でも、がっつり系の料理がいただけるのは嬉しいですね。

▲玄米お茶漬け　380円

お肉メインではやっぱり心配という方や、あっさりしたものがお好きな方におススメなのがこちらのメニュー。さけ、うめ、のりの中からお選びいただける、お茶漬けです。玄米をお茶漬けにすることで、腹持ちも良く、何よりヘルシー。シメの一品にどうぞ！

ドリンクメニューまで徹底したこだわり

▲トクホのお酒／日本酒　各490円

特茶ハイ・黒ウーロンハイ・トクホコークハイなど、ドリンクもしっかり糖質制限されています。
“トクホ(または特保)”は、もう今では聞き慣れた言葉ですね。特定保健用食品の略で、特定の保健の効果があることが、国から科学的根拠や有効性、安全性などについて審査を受けているものです。ダイエッターの強い味方ですね。
日本酒も大丈夫なのか！？と心配になったあなた、安心してください。通常、お米から製造されているので、糖質をなくすことはできないのですが、こちらは特別な製法により糖質ゼロになっております。

オーナーから健康を意識される皆様へ

「体形を気にされる方には、魅力的な居酒屋となっております。我慢し続けて爆発する前にお越しください（笑）今後、メニューを追加していく予定ですので、毎日でも飽きずに来店いただけます」
とアピールして下さいました。過度なダイエットは禁物。楽しく痩せることができるから続けられます。数少ない貴重なお店だと思いますので、ダイエットを頑張っている自分へのご褒美に、是非、足をお運びください。２か月で１４キロのダイエットに成功した、店長のお話も参考になるはずです！